Bienvenida a tu ritual

Gracias por confiar en Sayab y en la medicina de las plantas.
Este espacio está creado especialmente para ti, que tienes en tus manos el Elixir de Masaje para los Senos, una herramienta para conectar, nutrir y habitar tu cuerpo desde la suavidad.

Respira profundo… todo comienza aquí.

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Ritual de Automasaje para los Senos

1. Prepara el espacio: 

Busca un lugar tranquilo donde puedas estar contigo misma. Ponte de pie o siéntate en posición de meditación. 

Si tienes un espejo, úsalo para conectar con tu imagen; 

si no, déjate guiar por la sensación interna.

Enciende una vela o un incienso si lo deseas. Crea tu pequeño espacio sagrado.

2. Conecta con tu cuerpo

Frota unas gotas de aceite entre tus manos. Conéctate con la aroma y pon tu intención.

Coloca tus manos sobre tu pecho y respira profundo tres veces. Inhalando por la nariz y exhalando por la boca.

Siente el calor de tus palmas.

Permite que tu pecho se abre suavemente con cada exhalación.

3. Masaje circular 

Coloca tus dedos en el centro del pecho.

Traza círculos ascendentes hacia afuera nueve veces, inhalando por la nariz y exhalando lentamente por la boca.

Ahora cambia de dirección. Realiza nueve círculos descendentes hacia el centro, con el mismo ritmo de respiración.

4. Deslizamiento ascendente

Desde la base del pecho hacia arriba, desliza ambas manos nueve veces como si “elevaras” el tejido.

5. Caricias suaves como plumas

Recorre el contorno de los senos con movimientos ligeros, suaves, envolventes.

6. Masaje suave del esternón

Con las yemas de los dedos, masajea ligeramente el esternón en una línea vertical durante 1 minuto. Esta zona ayuda a calmarte...a trater claridad...a soltar emociones que ya pesan...

7. Sello final

Vuelve a colocar las manos sobre el pecho. 

Respira. Siente. Integra 

la energía que despertaste.

Lo esencial es tu intención:

Este momento es para abrazarte, escucharte y permitir que tu energía femenina fluya libremente.

Si lo sientes así, repite internamente:

“Me abrazo, me escucho y dejo fluir mi energía femenina.”

O con las palabras que nacen de tu corazón.

Intención del ritual

Este ritual te invita a:

• Activar tu energía femenina
• Estimular la circulación y el drenaje linfático
• Soltar tensión acumulada en el pecho y en el corazón emocional
• Cultivar presencia, suavidad y conexión contigo misma

Gracias por honrar tu cuerpo.
Gracias por confiar en la medicina de la Tierra.
Gracias por permitir que Sayab acompañe tu camino.

¿Cuándo usar tu elixir para los senos?

Puedes recurrir a este elixir cada vez que quieras volver a ti.
No es solo un aceite: es un puente para regresar al cuerpo, al corazón y a la energía que te sostiene.

Los momentos más propicios son:

• Después de la ducha, cuando la piel respira y el cuerpo está abierto a recibir.
• Antes de dormir, como un cierre suave que calma el ritmo interno.
• Al despertar, para entrar al día con presencia y sensibilidad.
• En días intensos, cuando emociones, tensiones o ciclos internos piden suavidad.

¿Con qué frecuencia?

La frecuencia ideal es la que respeta tu ritmo.
Aun así, la piel y la energía responden mejor cuando existe constancia:

• Lo recomendado: 3–5 veces por semana
• Lo profundo: todos los días, aunque sea unos minutos
• Lo intuitivo: cuando sientas que tu pecho, tu energía femenina o tus emociones necesitan sostén

¿Cuánta cantidad usar?

• Unas 3 a 6 gotas bastan para todo el masaje.
• El aceite está vivo, es concentrado y responde al calor de tus manos.
• Si lo usas solo como hidratación diaria, 2–3 gotas son suficientes.

Con cariño, Sayab Slow Cosmetics